Symptômes de carence en magnésium : les signes pour réagir
L’essentiel à retenir : l’analyse de sang classique est peu fiable car 99 % du magnésium se cache dans les cellules. Un déficit impacte 300 réactions vitales, se manifestant par des paupières qui sautent ou une fatigue dès le réveil. Rétablir l’équilibre exige une forme hautement assimilable comme le complexe magnesium. Vous vous réveillez encore …